Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2021
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1740 kcal
|
Tłusz: 81,54g | Białk: 122,02g | Węglo: 126,23g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch, DM Bio Dinkel Gepufft, Weintrauben, Äpfel, Milbona Joghurt Mild aus Magermilch. Lunch: Apostels Zaziki, Putensteak, Schweinebauch, Schweinenackensteak, Nudelsalat. Obiad: Paprikawurst, Aldi Frischkäse Schnittlauch, Kornkammer Country Knäcke Roggen (8,6g). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|