Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2021
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1592 kcal
|
Tłusz: 77,38g | Białk: 76,26g | Węglo: 146,23g.
Śniadanie: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Леовит Батончик-Мюсли, Пиканта Вишневый Сироп, Блины на Молоке, Сахар, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Батон Нарезной. Lunch: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Просто Кумкват Цукаты, Мерси Конфеты, Жаркое из Свинины, Макароны Отварные. Obiad: Сахар, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Хрустим Сухарики, Сваренное Вкрутую Яйцо, Табрис Капуста Жареная, Батон Нарезной. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
|
|