Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2021
|
120,9 kg
Do tej pory straciłeś: 24,4 kg.
Wciąż do stracenia: 31,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2504 kcal
|
Tłusz: 121,37g | Białk: 232,81g | Węglo: 124,20g.
Śniadanie: Лента Авокадо, Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сельская Новь Яйца Куриные. Lunch: Слово Мясника Шницель Свиной, Пятерочка Груша Сезонная , Мандарины, Пятерочка Груша Сезонная . Obiad: Красная Цена Кефир 1%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Przekąski/Inne: Фундук Фундук, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Огурец (без Кожуры). więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|