Dziennik chmonchik, 11 kwi 21

104,95 как же мне были необходимы эти 50 грамм сегодня! День шестой!
104,9 kg Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.    Wciąż do stracenia: 27,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 kwietnia 2021:
1176 kcal Tłusz: 25,07g | Białk: 67,03g | Węglo: 174,08g.   Śniadanie: Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Омлет или Яичница, Чай, Хлеб Дарницкий. Lunch: Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины Паровые, Напиток из Шиповника, Суп Овощной, Свекла Вареная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Obiad: Рыба на Пару, Хлеб Дарницкий, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 2,5%, Печеное Яблоко, Яблочный Сок, Апельсин. więcej...
250 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   

Komentarze 
Пролистала дневник, отличный результат, 👍 
11 kwi 21 przez użytkownika: cesno.pohydeika
Спасибо! Я тоже довольна!  
11 kwi 21 przez użytkownika: chmonchik

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi chmonchik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.