Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2021
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1688 kcal
|
Tłusz: 102,01g | Białk: 94,08g | Węglo: 141,88g.
Śniadanie: Молоко Від Фермера Запіканка З Малиною, Яготинский Сметана 21%. Lunch: Флагман Форель Филе Слабосоленое , Exquisa Творожный Сыр Классик, Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський. Obiad: Наша Ряба Куриное Филе, Савушкин Сыр Белый для Салата , Iberica Маслины, АТБ Перец Болгарский , АТБ Помидор, Салат Салат. Przekąski/Inne: La Gelateria Мороженое Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nervova_madam
|