Dziennik Jale64, 11 kwi 21

Profil Jale64 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2021

67,9 kg Do tej pory straciłeś: 17,1 kg. Wciąż do stracenia: 3,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 kwietnia 2021:

934 kcal

Tłusz: 70,67g | Białk: 34,49g | Węglo: 48,70g. Śniadanie: Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı. Przekąski/Inne: İçim Yarım Yağlı Süt. więcej...

Zyskuje 7 kg na tydzień

4 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Çok kötüyüm çok 40 gün şekersiz beslendikten sonra akşam tatlının içine düştüm

11 kwi 21 przez użytkownika: Jale64


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Jale64

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Jale64, 11 kwi 21

Skomentuj

Historia Wagi Jale64