Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2021
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1434 kcal
|
Tłusz: 49,61g | Białk: 99,49g | Węglo: 149,38g.
Śniadanie: Фруктовый салат, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Петрушка, Русское Море Кета Запечённая, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Макароны Отварные. Obiad: Петрушка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Гречка Отварная, Домик в деревне Кефир 1%. Przekąski/Inne: Салат греческий с фасолью. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|