Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2021
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1892 kcal
|
Tłusz: 99,86g | Białk: 78,72g | Węglo: 129,69g.
Śniadanie: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Cupkaque manzana. Lunch: Vino Blanco de Mesa, Queso, Queso Manchego, Lasaña de verduras. Obiad: Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabacines Tiernos. Przekąski/Inne: Consum Quesitos Light, Mandarina, Avellanas. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|