Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2021
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1853 kcal
|
Tłusz: 48,37g | Białk: 93,31g | Węglo: 126,62g.
Lunch: Tesco Honey Roast Ham Slices, Egg, Bananas . Obiad: Aldi Coconut Rice , Sainsbury's Taste The Difference British Beef Fillet Steak. Przekąski/Inne: Anchor Butter, Warburtons Medium Sliced White Bread, Shiraz Wine, Shiraz Wine, Tesco Easy Peeler Satsuma, Shiraz Wine, Apples . więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Steelydan72
|