Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2021
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1165 kcal
|
Tłusz: 47,22g | Białk: 120,96g | Węglo: 64,04g.
Śniadanie: Сыр Камамбер, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молочная Легенда Ряженка 3,4%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Кормилица Фасоль Красная, Макфа Каша Пшеничная. Lunch: Махеевъ Горчица Русская, Холодец из Курицы, Cirio Масло Оливковое, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Obiad: Брест Литовск Сметана 15%, Кинза, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Чеснок, Брест Литовск Сметана 15%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|