Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2021
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1585 kcal
|
Tłusz: 60,90g | Białk: 112,63g | Węglo: 151,85g.
Śniadanie: Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Велком Колбаса Кальяри, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Heinz Брусничный Соус, Петелинка Шницель. Obiad: Большая Кружка Кефир 2,5%, Груша, Простоквашино Творог 5%. Przekąski/Inne: Имбирь Маринованный, Груша, Ролл с Лососем, Роллы, Роллы Темпура, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 1967Светлана
|