Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2021
|
102,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2313 kcal
|
Tłusz: 50,67g | Białk: 242,99g | Węglo: 241,34g.
Śniadanie: Творожная Запеканка, Магнит Помидоры Черри, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Омлет с Молоком. Lunch: Простоквашино Творог 0,2%, Parmalat Молоко 0,5%, Чай. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate , Красное Яблоко, Вкусы Мира Батат Запечённый , Вино Красное Сухое, ВкусВилл Стейк Денвер из Говядины . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Alex_Novosib
|