Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2021
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1831 kcal
|
Tłusz: 82,19g | Białk: 127,51g | Węglo: 154,51g.
Śniadanie: Ратибор Варенье Малиновое, Сметана 15%, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Картофельное Пюре, Куриное Филе. Obiad: Апельсин, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Яйцо, Котлеты из филе, Капуста тушеная. Przekąski/Inne: Виноград. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kseniya_oslo
|