|
minus 0.1
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1655 kcal
|
Tłusz: 63,48g | Białk: 112,00g | Węglo: 181,48g.
Śniadanie: Frisian Flag Purefarm Swiss Chocolate (225ml), Indocafe Coffeemix 3 in 1, Yakult Yakult, Bubur Ayam. Lunch: Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Good Day Coffee Freeze. Obiad: Pork Roast, White Rice, Wei Wang Mini Pao. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|