Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2021
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2454 kcal
|
Tłusz: 77,37g | Białk: 122,62g | Węglo: 185,00g.
Śniadanie: Ашан Огурец, Яготинське Масло 69.2%, Мурман Фиш Лосось, Art Foods Рис Жасмин. Lunch: Мурман Фиш Лосось, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, Ашан Огурец, Nordic Хрустящие Хлебцы Ржаные, Optimum Nutrition Whey . Obiad: Яготинське Масло 69.2%, Мурман Фиш Лосось, Магнит Картофель. Przekąski/Inne: Tini Вино. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|