Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2021
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1698 kcal
|
Tłusz: 90,32g | Białk: 54,51g | Węglo: 179,75g.
Śniadanie: Lindt Lindor Конфеты, Яйцо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Русское Море Форель Слабосолёная, Мясновъ Батон (Нарезка). Lunch: Клубника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%, Мясновъ Хлеб Деревенский (Нарезка), Мясновъ Пельмени по-Царски. Przekąski/Inne: Инмарко Мороженое Экзо Драгонфрукт и Гуанабана. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|