Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2014
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
229 kcal
|
Tłusz: 5,98g | Białk: 8,30g | Węglo: 39,37g.
Śniadanie: Kiwi, Thé sans Sucre. Lunch: Poires, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Oeuf Dur. więcej...
|
|
1839 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|