|
Weight holding steady and doing well. No lingering symptoms from the vaccine. Enjoying the weekend with the family.
Be Happy!
|
94,2 kg
Do tej pory straciłeś: 44,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1769 kcal
|
Tłusz: 117,06g | Białk: 144,55g | Węglo: 53,14g.
Śniadanie: Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Cottage Cheese. Lunch: Kirkland Signature Black Forest Ham, Macadamia Nuts, Brett's Cucumber Salad, Brett's Deviled Eggs, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese. Obiad: Hidden Valley Ranch, Baby Spinach, Folios Cheddar Cheese Wrap, French's Classic Yellow Mustard, Cucumber (with Peel), Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Przekąski/Inne: Almonds, Heavy Cream, Jell-O Lemon-Lime Sugar Free Gelatin Snack, Kirkland Signature Spanish Queen Olives, Quest Strawberry Cheesecake, Sorrento Stringsters String Cheese. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|