Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2021
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1145 kcal
|
Tłusz: 60,46g | Białk: 102,49g | Węglo: 39,95g.
Śniadanie: Сыр Российский, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Кофе с Молоком, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Капуста Тушеная, Grow Food Греческий Салат с Фетой, Sen Soy Фунчоза Вареная, Сыр Российский, Куриное Филе. Obiad: Жареное Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Брокколи, Куриная Печень. Przekąski/Inne: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|