Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2014
|
152,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 57,5 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1338 kcal
|
Tłusz: 66,96g | Białk: 82,12g | Węglo: 102,78g.
Lunch: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Pot au Feu. Obiad: Huile d'Olive Extra Vierge, Bonne Maman Compote Pêches, Salade Verte, Tomates, Mozzarella (Lait Partiellement Écrémé), Maggi Pot au Feu aux Vermicelles. Przekąski/Inne: Lait Entier. więcej...
|
|
3971 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 4 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|