Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2014
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
2672 kcal
|
Tłusz: 95,66g | Białk: 210,69g | Węglo: 249,95g.
Śniadanie: White Bread, Egg (Whole), Oats, Lactose Reduced Whole Milk. Lunch: Chicken Breast, Lowfat Plain Yogurt, Basmati Rice, American Pure Whey 100% Whey Protein Isolate - Chocolate, Bananas, Bananas. Obiad: Cottage Cheese. Przekąski/Inne: Walnuts. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|