Dziennik nundik1, 12 kwi 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2021
63,2 kg Do tej pory straciłeś: 21,3 kg.    Wciąż do stracenia: 3,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 kwietnia 2021:
1806 kcal Tłusz: 110,87g | Białk: 56,42g | Węglo: 111,41g.   Śniadanie: Невский Кондитер Конфета Паркур, Растворимый Кофе (из Порошка), Владимирский Стандарт Колбаса Докторская. Lunch: Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Растворимый Кофе (из Порошка), Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная. Obiad: Славянский Дар Хреновина, Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Lindt Lindor Milk, Капуста Тушеная, Растворимый Кофе (из Порошка), Martini Asti. Przekąski/Inne: мой Раф Кофе 450мл. więcej...
2119 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nundik1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.