Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2021
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1699 kcal
|
Tłusz: 31,56g | Białk: 107,52g | Węglo: 240,50g.
Śniadanie: Caramello con datteri, Baule Volante Farina di Cocco , Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, Banana, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Altromercato Cacao Magro, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Riso Grazia Riso Carnaroli. Obiad: Biffi Maionese Biologica, Milbona Formaggio Fresco Spalmabile Light, Zucchine, Farabella Pasta di Grano Saraceno, Tonno Pinna Gialla (Pesce). Przekąski/Inne: Fragole, Granola di quinoa, Mila Latte Parzialmente Scremato. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|