Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2021
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 59,86g | Białk: 50,74g | Węglo: 133,70g.
Śniadanie: White Sugar (Granulated or Lump), Coffee with Milk and Sugar, Mentos Chewing Gum, White Sugar (Granulated or Lump), Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Lamb Chop. Obiad: Cooked Glazed Carrots (from Fresh), Brown Gravy, White Rice, Beef Meatballs. Przekąski/Inne: White Sugar (Granulated or Lump), Coffee with Milk and Sugar, White Sugar (Granulated or Lump), Coffee with Milk and Sugar. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|