Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2021
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1220 kcal
|
Tłusz: 66,68g | Białk: 81,74g | Węglo: 69,83g.
Śniadanie: Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Активиа Биойогурт с Черносливом, Фиником и Семенами Льна, Малина (Несладкая, Замороженная), Творог 5%. Lunch: Магнит Апельсин, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Polar Медальоны Лососёвые, Кета. Obiad: Акконд Конфета Отломи, Растительное Масло, Яйцо, Помидоры. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Helena Yurevna
|