Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2021
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1821 kcal
|
Tłusz: 97,53g | Białk: 91,43g | Węglo: 147,58g.
Śniadanie: Помидоры, Остров Изобилия Морковча, Лента Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Омлет с Молоком. Lunch: Финик, Ореховые Истории Арахис с Кленовым Сиропом Урбеч, Красная Цена Сухари Ванильные, SPAR Корейка Свиная Запечённая , Брокколи Тушеные. Obiad: Капустный Салат, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Хлебзавод 2 Хлеб Сурский Барин. Przekąski/Inne: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|