Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2014
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1563 kcal
|
Tłusz: 37,22g | Białk: 56,94g | Węglo: 155,71g.
Śniadanie: Coffee (Brewed From Grounds), Green Tea, PnP Soya Milk Regular, Kellogg's Special K. Lunch: Hummus, Pyotts Crackerbread, Tomatoes, Mozzarella Cheese. Obiad: Steers Veggie Burger. Przekąski/Inne: Lindt Dark Chocolate, Whiskey, Castle Lite, Cranberry Juice, Woolworths Crispy Cassava Snacks. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|