Dziennik zzvetka, 12 kwi 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2021
100,3 kg Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.    Wciąż do stracenia: 8,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 kwietnia 2021:
1846 kcal Tłusz: 96,77g | Białk: 89,31g | Węglo: 178,88g.   Śniadanie: Сливочное Масло, Пшенка, Вареное Яйцо. Lunch: Наша Каша Фреш-Ролл с Красной Рыбой, Витасфера Семечки, Sen Soy Чипсы Нори. Obiad: Мясная Лавка Чипсы из Курицы, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Печенье Творожное. więcej...
2056 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 7,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.