Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2014
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
375 kcal
|
Tłusz: 8,51g | Białk: 44,49g | Węglo: 20,33g.
Śniadanie: Red Sweet Pepper, Land O Lakes fat free cottage cheese, Crystal Farms All Whites 100% Liquid Egg Whites, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Mushrooms, Coffee (Brewed From Grounds). Przekąski/Inne: Baby Carrots. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
|
|