Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2021
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 55,56g | Białk: 84,18g | Węglo: 81,10g.
Śniadanie: Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Салат Черри с Руколой и Авокадо, Rio Mare Тунец в Собственном Соку. Lunch: Кокосовое Молоко, Magellan Какао-Порошок, Billa Оливки Вяленые. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Запеченные или Жареные Гребешки, Кальмар Отварной, Креветки, Семга на Гриле, Вино Кьянти. Przekąski/Inne: Magellan Какао-Порошок, Кокосовое Молоко, Киви, Delight Финики Королевские , Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|