Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2021
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1406 kcal
|
Tłusz: 31,68g | Białk: 104,50g | Węglo: 179,29g.
Śniadanie: Fragole, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso, Torta alle fragole. Lunch: Maille Senape Dijon, Dal Salumiere Petto di Pollo Bio, Certossa Pane ai 5 Cereali e Semi, Zucca Delica. Obiad: J. D. Gross Cioccolato Fondente Ecuador 70%, Marmellata fragole, Brezzo Miele, Zucchero, Fragole, Milbona Yogurt Greco, Finocchio Crudo, Passato classico ketty, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Coop Pangrattato, Uovo, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette. Przekąski/Inne: Torta alle fragole, Bicchierini mascarpone. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|