|
😒
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1188 kcal
|
Tłusz: 46,61g | Białk: 37,62g | Węglo: 155,35g.
Śniadanie: Coffee with Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Bokomo Weet-Bix. Lunch: Red Delicious Apples, Toasted White Bread . Obiad: White Bread , Boerewors, Baked Egg (Fat Added in Cooking). Przekąski/Inne: Woolworths Chutney Naks, Woolworths Seedless Red Grapes, Darling Butter Toffee Drinking Yoghurt, Fair Cape Low Fat Smooth Yoghurt, Red Delicious Apples. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|