Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2021
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 53,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1106 kcal
|
Tłusz: 19,55g | Białk: 73,61g | Węglo: 134,71g.
Śniadanie: Fragole. Lunch: Valfrutta Fagioli Cannellini, Rapa Cotta, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Obiad: Patata Bollita, Lidl Tonno al Naturale. Przekąski/Inne: Savoiardi, Milbona Dessert Proteico Mirtillo, Tennent's Birra, Esselunga Mandorle Sgusciate. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|