Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2021
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1144 kcal
|
Tłusz: 50,88g | Białk: 69,66g | Węglo: 104,15g.
Śniadanie: Кофе, Кофе с Молоком, Сыр Маасдам. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Fish House Горбуша Натуральная. Obiad: Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|