Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2021
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
731 kcal
|
Tłusz: 13,62g | Białk: 57,49g | Węglo: 91,79g.
Śniadanie: Weet-Bix Weet-Bix, Bananas, Bulk Nutrients WPI Vanilla, Milk. Lunch: Brunswick Sardines in Olive Oil, Coles Dried Apricots, Helga's Traditional Wholemeal Bread. Przekąski/Inne: Milk, Moccona Decaff Coffee, Pineapple . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|