Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2021
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
881 kcal
|
Tłusz: 40,35g | Białk: 97,43g | Węglo: 28,17g.
Śniadanie: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Вареное Яйцо. Lunch: Лента Пангасиус Филе, Лента Филе Пангасиуса в Маринаде. Obiad: Свекла Вареная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Курага, Чернослив, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|