Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2021
|
106,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 89,65g | Białk: 55,57g | Węglo: 97,92g.
Śniadanie: Магнит Банан, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Пискаревский Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Кабачки Жареные, Окраина Паштет Французский, Анком Колбаса Сливочная с Сыром. Obiad: Малиновое Варенье, Творог 9%. Przekąski/Inne: Чай. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|