Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2021
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1753 kcal
|
Tłusz: 65,40g | Białk: 110,90g | Węglo: 184,65g.
Śniadanie: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Рикотники, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Русский Хлеб Батон Отрубной, Лента Куриный Фарш, Сырой Овощ, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Яйцо Куриное, Do4a Lab Коллаген. Lunch: Прайм Стар Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Obiad: Ветчина куриная, Zuegg Варенье Сливовое, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Fish House Скумбрия Слабосоленая, Мистраль Гречка Отварная, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Конференция, Милка Шоколад с Ореховой Пастой из Миндаля. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|