Dziennik lykashen, 12 kwi 21

Печенье 150гр и лаваш 100гр 103.1
100,3 kg Do tej pory straciłeś: 23,7 kg.    Wciąż do stracenia: 30,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 kwietnia 2021:
4372 kcal Tłusz: 274,50g | Białk: 187,06g | Węglo: 290,91g.   Śniadanie: Брынза, Форшмак, Сельдь Соленая, Редис, Жареное Яйцо, Копченый или Вяленный Бекон. Lunch: Сметана 20%, Голубика, Ilona Лаваш Армянский, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Грона Печенье Наполеон, Капуста, Свиной Фарш (Приготовленный). Obiad: Свиной Фарш (Приготовленный), Snickers Конфета. więcej...
Traci 7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lykashen


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.