Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2021
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
916 kcal
|
Tłusz: 40,83g | Białk: 81,22g | Węglo: 55,68g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Боско Паштет из Печени и Икры Трески. Lunch: Куриное Филе, Сыр Российский, Grow Food Греческий Салат с Фетой, Капуста Тушеная. Obiad: Вареное Яйцо, Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|