Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2021
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 30,2 kg.
Wciąż do stracenia: 88,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2133 kcal
|
Tłusz: 93,95g | Białk: 206,55g | Węglo: 94,37g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, Лента Сырники Домашние, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Грецкие Орехи, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Дары Океана Форель Слабосолёная. Lunch: Грецкие Орехи, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Лента Сырники Домашние, Простоквашино Творог 5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Дары Океана Форель Слабосолёная, Миндаль Миндаль. Obiad: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Дары Океана Форель Слабосолёная, Куриные Котлеты в Духовке. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|