Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2021
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1133 kcal
|
Tłusz: 45,50g | Białk: 58,05g | Węglo: 123,39g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Северная Долина Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Плов с Курицей. Obiad: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%. Przekąski/Inne: Сильпо Печенье Галетное. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|