Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2021
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 29,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
934 kcal
|
Tłusz: 23,24g | Białk: 25,37g | Węglo: 162,90g.
Śniadanie: Кофе, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Магнит Овощная Котлета, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами, Помидоры. Obiad: Перекресток Гречка Отварная с Луком, Кофе, Магнит Хлебцы Пшеничные. Przekąski/Inne: Хлеб Черный, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|