Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2021
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
926 kcal
|
Tłusz: 43,20g | Białk: 81,15g | Węglo: 53,89g.
Śniadanie: Коровка из Кореновки Творог 2%, из Вологды Сметана 15%, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Суп Куриный с Картофелем. Obiad: Помидоры, Картофель Отварной, Грудка Индейки. Przekąski/Inne: Омлет или Яичница, Чай, Кофе с Молоком, Президент Сыр "Чечил Белый Косичка". więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|