Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2021
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1237 kcal
|
Tłusz: 44,22g | Białk: 57,81g | Węglo: 152,13g.
Śniadanie: Netto Dinkelbrötchen , Hofmaier Putenbrustfilet im Paprikamantel. Lunch: Gut & Günstig Erbsen & Möhren , Kartoffelbrei. Obiad: Rührei, Beste Ernte Rahm Spinat, Kartoffelbrei. Przekąski/Inne: Banane. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|