Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2021
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1710 kcal
|
Tłusz: 93,81g | Białk: 95,12g | Węglo: 120,57g.
Śniadanie: Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Danone Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей, Молочная Культура Простокваша, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пятерочка Груша Сезонная , Славмо Сливочное Масло, Лента Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Pretto Сыр Рикотта. Przekąski/Inne: Natty's Паста Семечки Подсолнуха с Мёдом . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Svetlana18122
|