Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2021
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
879 kcal
|
Tłusz: 25,71g | Białk: 78,16g | Węglo: 83,82g.
Śniadanie: Egg White, Myprotein Impact Whey. Lunch: Egg White, Bottle Gourd, Bhindi Masala, Mother Dairy Plain Dahi, Aashirvaad Roti, Fish, Moong Dal. Obiad: Masoor Dal, Momos. Przekąski/Inne: Milk, Almonds. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ankeet Ghosh
|