Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2021
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
993 kcal
|
Tłusz: 45,38g | Białk: 65,68g | Węglo: 79,57g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Solidal Coop Zucchero di Canna Chiaro, Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato, Fage Total 0%. Lunch: Novi Nero Nero 70%, Broccoli Cotti (da Freschi), Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Riunione Salmone Norvegese Affumicato. Obiad: Coop Tagliatina Sottile Pollo, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Patate Cotte al Vapore , Fresche Bontà Melanzane Grigliate . Przekąski/Inne: Misura Fette Biscottate Cereali Antichi, Misura Fette Biscottate Cereali Antichi, Mandorle Sbucciate. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi benatti.ilaria
|