|
-200👏🏽
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 56,10g | Białk: 80,82g | Węglo: 166,31g.
Śniadanie: Лента Лосось Соленый, Огурец (с Кожурой), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо, Магнит Хлопья 5 Злаков. Obiad: Сметана 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Хек Запеченный. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Магнит Манго, Ашан Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Варенье из Смородины. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|