Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2021
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 43,93g | Białk: 67,40g | Węglo: 167,21g.
Śniadanie: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Чай с Лимоном, Сахар, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Хлеб с Отрубями, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: Творог 5%, Банан. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Юбилейное Печенье Традиционное, Кефир 1%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|